फिटनेस को लेकर संजीदा होना अच्छा, पर हीरो जैसी बॉडी बनाने के चक्कर में न पड़ें
अगर आप जिम ज्वॉइन करने के बारे में सोच रहें हैं तो रखें इन बातों का ध्यान लोकवाद, जबलपुर | रोहित विश्वकर्मा जिम ज्वाइन करने से पहले कराएं मेडिकल टेस्ट, उसी के अनुसार करें एक्सरसाइज मेडकल हिस्ट्री जानना जरूरी: हार्ट की फैमिली हिस्ट्री रही हो तो बरतें सावधानी विशेषज्ञ व डॉक्टर की सलाह के बिना … Read more
